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Não deixe de ouvir os sinais que seu corpo e mente dão sobre sua saúde mental. Escutar os próprios sentimentos é tão importante quanto beber bastante água. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude #AhazouSaude
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Não deixe de ouvir os sinais que seu corpo e mente dão sobre sua saúde mental. Escutar os próprios sentimentos é tão importante quanto beber bastante água. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude #AhazouSaude
O excesso de álcool tem efeito cancerígeno nas células, podendo aumentar o risco do surgimento de câncer na boca, faringe, laringe, estômago, fígado, intestino e mama. Quando for beber não exagere na dose, aprecie com moderação. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #editaveisahz #cuidese #saude #prevençao #diamundialdocombateaocancer
Esses alimentos podem provocar cólica no bebê,mas é preciso se atentar quanto ao leite de vaca, caso necessário é importante trocar para leite sem lactose ou leite vegetal!? #ahazoutaste #AhazouSaude #diamundialdaamamentação #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #lactante #mae #bebe
Os primeiros anos de vida são essenciais para o seu bebê e ele deve ser protegido. Por isso, leve ele para tomar a vacina BCG e garanta a proteção contra as formas mais graves de Tuberculose. 🧒💉 #vacina #diadavacinaBCG #vacinaBCG #BCG #vacinacao #bebe #crianca #prevencao #protecao #vacinar #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar
A disfagia é o nome dado a pessoas que possuem dificuldades em engolir, indo desde a boca até o estômago. Ela pode ser bem perigosa e precisa de toda atenção, então conheça alguns dos sintomas: ➡️ Tosse e engasgos frequentes durante ou após comer e beber ➡️ Dor ao engolir ➡️ Recusa para se alimentar ➡️ Perda de peso ➡️ Pneumonias de repetição ➡️ Sensação de alimento parado na garganta Esse são alguns dos sintomas causados pela disfagia, entre em contato para saber mais. #disfagia #tratamento #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude
Cuide de quem você ama e leve o seu bebê para tomar a vacina BCG. Cuidado e proteção sempre! 💉❤ #vacina #diadavacinaBCG #vacinaBCG #BCG #vacinacao #bebe #crianca #prevencao #protecao #vacinar #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Frutas e vegetais são boas opções. Não esqueça de beber a quantidade de água indicada para seu peso. #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #saude
As cólicas são um dos maiores desafios quando se trata de cuidados com filhos pequenos. Elas surgem a partir da terceira semana e é normal que a criança chore devido ao incômodo. As dores pode ser aliviadas por meio de massagens indicadas pelo médico ou por compressas mornas (evite colocá-las sobre a pele do recém-nascido). Os medicamentos podem ser indicados para aliviar as cólicas, desde que sejam recomendados pelo pediatra. #bebe #saude #bemestar #familia#ahazousaude
Não precisa se isolar do mundo, mas procure evitar pessoas e situações que faça sentir vontade de beber. Essa parte é essencial para se livrar do vício, afinal o que os olhos não veem o coração não sente! #AhazouSaude #dianacionaldecombateaoalcoolismo #combateaoalcoolismo #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
No inverno ou em dias mais frios é importante manter os pés hidratados, procure usar cremes específicos para os pés. E não se esqueça de beber bastante água. Hidratação é a palavra do momento! ??‍⚕️ #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude #dicasdecuidado #saude
Não se esqueça que dormir direito, comer todos os nutrientes necessários, beber bastante água e ficar um tempo cuidando de você também são atividades importantes para recuperar as energias e recarregar a bateria. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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